Biodynamische Körperarbeit nach Gerda Boyesen besteht aus einer Vielzahl von Anwendungen, welche die körperliche und psychische Befindlichkeit berücksichtigen. Dadurch ist sie eine hervorragende Möglichkeit Spannungen loszulassen und verbessert die Körperwahrnehmung. Es geht darum das eigene innere Wesen zu finden, ursprüngliche Gefühle und Impulse auftauchen zu lassen und adäquat auszudrücken.